3stepの自分で脚やせパック
この本サイトでご紹介している「自分で脚やせパック」は
3stepのとっても簡単な方法で自宅で脚やせが出来ます。
時間がなく、お忙しい方にもとても最適な方法です。
※下記ご紹介するアイテムは全て「自分で脚やせパック」に含まれています。
step1.まずは冊子を読みます。
正しい脚に関する知識を学ばなければ
脚が細くなる理由がわかりません。
step2.石鹸・ジェルを使ってマッサージをする。
リンパに働きかける「スリムマッサージ」と脂肪に働きかける
「脂肪マッサージ」の2つです。
step3.次にバンテージを巻きます。
足裏から巻き始めて、太ももの付け根まで強めにしっかり巻きます。
ひきしめ効果があり、血流やリンパの流れに勢いをつけます。
あとは20〜30分程度リラックスして1日の疲れを癒します。
ここまで通常行うだけで3〜7cmはサイズダウン可能です。
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3stepの自分で脚やせパック関連ページ
- http://ashiyasehou.zouri.jp/
- 脚を細くする
2つのポイント - 太もも、脚(足)が細くなる方法として、元某脚やせ専門エステティシャンの小林弘美による「自分で脚やせパック」の情報を公開しています。
- 自分で脚やせパックの
よくある質問 - 太もも、脚(足)が細くなる方法として、元某脚やせ専門エステティシャンの小林弘美による「自分で脚やせパック」の情報を公開しています。
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